包头位于内蒙古自治区西部，地处环渤 海经济区与黄河上游资源富集区交汇处，北部与蒙古国接壤，南临黄河，东西接沃野千里的土默川平原和河套平原，阴山山脉横贯中部。包头的地理座标是东经１０９度５０分至１１１度２５分、北纬４１度２０分至４２度４０分，面积为２７６９１平方公里。 
　　包头境内有阴山山脉的大青山、乌拉山（以昆都仑河为界），山峰平均海拔２０００米，最高峰海拔２３２４米。全市由中部山岳地带，山北高原草地和山南平原三部分组成，呈中间高，南北低，西高东低的地势。黄河流经包头市境内２１４公里，公路、铁路两桥并行飞架黄河南北。

气候　　包头属半干旱中温带大陆性季风气候。这里景色宜人，气温适度。年均气温６.４℃，最低气温－３１.４℃，最高气温３８.４℃，[1999.7.24--已达历史最高温度40’C] 年平均降雨量３００毫米。夏秋之时，是包头绝佳季节，清风送爽，花香色艳，瓜果丰盛，蔬菜充足，是理想的避暑胜地。冬春二季，冰封雪飘，银装素裹，别具北国特色。　　
　
自然资源　　包头的矿产资源具有种类多、储量大、品位高、分布集中、易于开采的特点，尤以金属矿产得天独厚，其中稀土矿不仅是包头的优势矿种，也是国家矿产资源的瑰宝。已发现矿物７４种，矿产类型１４个。主要金属矿有：铁、稀土、铌、钛、锰、金、铜等３０个矿种，６个矿产类型。非金属矿有：石灰石、白云岩、脉石英、萤石、蛭石、石棉、云母、石墨、石膏、大理石、花岗石、方解石、珍珠岩、磷灰石、钾长石、珠宝石、紫水晶、芙蓉石、铜兰、膨润土、高岭土、增白粘土、砖瓦粘土等４０个矿种。能源矿有：煤、油页岩等。　　
　　充足的水资源是包头经济赖以发展的重要条件。黄河流经包头境内２１４公里，水面宽１３０米到４５８米，水深１ .６米到９.３米，平均流速为每秒１.４米，最大流量每秒６４００立方米，年平均径流量为２６０亿立方米，是包头地区工农业生产和人民生活的主要水源。此外，艾不盖河、哈德门沟、昆都仑河、五当沟、水涧沟、美岱沟等河流，水流量可观，也是可以利用的重要水资源。
　　包头可利用地表水总量为２.１５亿立米（不包括黄河过境水）。地下水补给量为６.２２亿立米。　　
　　从５０年代起，包头就开始了大规模的水资源开发，先后修建了黄河水源地多处，以及奥陶窑子、团结渠、民生渠、磴口扬水站、画匠营水源地等较大的黄河提水工程，先后构筑了昆都仑、刘宝窑、水涧沟等中小型水库，进行了大规模的水资源开发。包头地区的生活、工业及农业用水设施已经能够满足本地区经济社会发展的需要。　
　　包头土地总面积２７６９１平方公里，其中，山地占１４. ４９％，丘陵草原占７５.５１％，平原占１０％。 已开发和利用的土地中，市区面积为１４０.５平方公里；耕地面积３０.３万公顷；森林面积３.２万公顷，草原面积２１５.４万公顷。　　
　　包头由于具备北部丘陵草原、中部山岳、南部平川三大地貌和不同的土质条件，加之气温降雨量也各不相同，因而适于多种动植物生长和繁衍。　　
　　北部丘陵地区大都种植干旱作物，主要有莜麦（裸燕麦）、荞麦（皮燕麦）、马铃薯、胡麻、菜籽等。北部草原盛产绵羊、山羊、牛、马、骆驼等牲畜。南部平原区土质肥沃，有引黄（河）灌溉系统和地下水浇灌设施，旱涝保收，盛产小麦、糜黍、甜菜、向日葵、玉米、高粱及蔬菜、瓜果。荞麦是这里的一大特产，素以颗粒大、出粉高、粉色好、味道美而驰名，是供不应求的出口产品。莜麦是包头的又一著名特产，营养丰富，且有较高药用价值。　　
　　中部山岳，据初步考察，野生植物共有８８科，３０２属，６０１种。列入国家重要保护的稀有物种有黄耆，蒙古扁桃。常用的重要药材有甘草、黄芪、麻黄、赤芍、防风、柴胡、桔梗、远志、知母、党参、枸杞等２００多种，尤以黄芪、甘草、麻黄、党参、枸杞产量较大，畅销国内外。
　　在山岳中的次生林带和草原地区，是野生禽兽栖息、繁衍之地。有兽类２１种，其中青羊、雪豹是国家二级保护珍稀动物；狍子、毛皮兽、赤狐、獾、豹、野猫、蒙古兔等是内蒙古自治区级的保护动物。鸟类也很繁多，有留鸟２５种，夏候鸟１８种，旅鸟８０种，冬候鸟７种。其中属国家保护的珍稀鸟类有：雀鹰、大鹫、金雕、红隼、松雀鹰等１３种。　　

人力资源  　　１９９７年末全市户籍统计常住人口１９８.９２万人， 比上年增加２.６９万人，其中，汉族人口占１８７.３５万人，少数民族人口占１１.５７万人。包括流动人口全市年末总人口达２１４.１９万人。全年出生人数２.９１万人，出生率１４.７２‰，比上年降低０.１８个千分点，死亡人数０.９５万人，死亡率４.８２‰，比上年降低０.０６个千分点；人口自然增长率９.９０‰，降低０. １２个千分点。　　
　　包头拥有比较丰富的人才资源，全市有各类科研机构６５个，专业技术人员１０万余人。　　
　　１９９７年末全市从业人员为５８４００７人，在从业职工中：女性职工有２４６０５３人，合同制职工有２５８５７６人，下岗职工有５８７８２人。职工年平均工资为５８１３元。　　
　　从劳动力资源分配情况看：１９９７年末城乡劳动力资源总数１３１６４０４人，其中：城镇劳动力资源为８５０９４６人，乡村劳动力资源为４６５４５８人。１９９７年新增加的劳动力资源为２５８９６人，其中：城镇新增加的劳动力资源１３８１７人，乡村新增加劳动力资源１２０７９人。　

行政区划　　包头市辖９个旗、县、区，其中：３个市区（昆都仑区、青山区、东河区）２个矿区（白云鄂博矿区、石拐矿区），４个农牧业旗县区（土默特右旗、达尔罕茂明安联合旗、固阳县、郊区）。总面积２７６９１平方公里。全市有乡６８个、镇７个、街道办事处３８个，居民委员会８５３个、村民委员会７３９个。人口１９８.９２万， 居住着蒙、汉、回、满、达翰尔、鄂伦春等３１个民族。包头是国务院首批确定的十三个较大城市之一，是内蒙古自治区最大的工业城市，是国家重要的基础工业基地。　
　     昆都仑区　　昆都仑区位于阴山脚下，黄河北岸，昆都仑河畔，昆都仑区因河得名，是包头市党政机关所在地，包头政治、经济、文化、科技、教育的中心。区内设有１１个街道办事处，２８６个居委会。城区面积６３.２平方公里，人口３８.９７万，由蒙古、汉、回、满、达斡尔等２８个民族构成。
　　昆都仑区是以钢铁、稀土、冶金、化工工业为主的新兴工业城区。闻名遐迩的包头钢铁公司座落本区。这里交通便利，通讯发达。区内拥有中央、内蒙古、市属企业，科研院所和大专院校。党的十一届三中全会以来，区属工业迅速发展，初步形成了以机械、冶金、稀土、建材、电子、化工、服装、食品等门类为主的工业体系。主要产品有经济型乘用车、钢塑保护环、滑枕护套、液压马达、压电水晶、阴阳离子交换树脂等１００多个品种。　　昆都仑区商贸发达，有市属大型批零企业数十家，还有星罗棋布的区属商业网点和集贸市场。区内有大型宾馆饭店１０多家，可承办国家、自治区级大型会议，为社会旅游业提供了方便的条件。出昆区往率３公里有著名古迹喇嘛庙昆都仑召和昆都仑水库风景区；往西１５公里有天然瀑布和梅力更原始森林。
   　青山区　　青山区位于包头市中部，北依阴山，南临黄河，西与包头市昆都仑区毗连，东与包头市东河区相邻。青山区现有面积５６平方公里，人口２７.７９万，由２５个民族构成。 区内设有８个街道办事处，２１６个居民委员会，是一个工业发达、科学技术先进、文化教育兴旺、服务设施齐全、环境优美的新型市区。
　　青山区是以机械、汽车、电力、建材、纺织、建筑、安装为主体的现代化工业区，区内驻有中央、内蒙古、包头大中型企业２１４家，包括内蒙古第一机械制造厂、内蒙古第二机械制造总厂、北方重型汽车有限公司、核工业部二Ｏ二厂（光华化学工业公司）、蒙电华能热电股份有限公司（包头第二热电厂）、包头供电局、“九九”集团、苏蒙特亚麻纺织有限公司、内蒙古电建第一、第三工程公司等骨干企业。
　　十一届三中全会以来，青山区的集体和街居、校办企业异军突起有了长足的发展和进步，区属工业已初步形成轻工、机械、化工、木器加工、电器、建材、印刷、铸造等行业。主要产品有特种钢、高低压配电柜、灯具、铝合金门窗、拖斗车、木器家具、席梦思床垫、稀土萃取剂、彩印等上百种。
　　青山区市场繁荣，商业、服务业比较发达，各类商业服务网点１７００多个，宾馆、饭店、招待所十几处，青山宾馆、天外天大酒店、盘古俱乐部、马沃雷克大酒店、满都拉娱乐城环境幽雅，设备一流，服务周到，不仅可为人们旅行居住提供方便，还可承办全国性大型会议。
　　经济的发展促进了全区精神文明建设，科研、教育、文化、体育、卫生事业得到较大发展。全区现有科研所１１个，各类科技人员１ .２万人。有大专、中专、技校１６所，各种卫生机构５７个，床位近２０００张。有文化宫、影剧院１３座，图书馆２０座，体育场地１７１个，其中第一工人文化宫、一机文化宫、二机文化馆、重大演出、体育比赛的主要场所。
　　全区环境优美，绿化覆盖率达３０％。

       东河区　　东河区是包头市的老城区，有２００多年的历史，位于大青山南麓、黄河北岸、土默川西部。城区面积３０.３平方公里。 东河区地理位置优越，水陆交通便利，素以“水旱码头”、“塞外通衢”著称，昔日曾是我国西部地区最大的皮毛、粮食、药材集散地。
　　东河区辖有１２个街道办事处，２０２个居民委员会，人口３５.９１万，有蒙古、汉、回、满、朝鲜等２６个民族。东河区是回族居民的聚居区，现有回族１.７万人， 大都居住在回民街道办事处辖区内。东河区有伊斯兰教、基督教、汉佛教、喇嘛教、天主教等５个宗教界别。
　　东河区交通发达，具有公路、铁路、航空、水运等多种运输功能，是内地连接西北地区的重要交通枢纽。包头民航机场位于东河区，有定期班机可通往北京、上海、太原、西安、武汉、广州等地。
　　东河区是包头市地方工业的集中地，７０％以上的市属企业驻在东河区。其中有包头铝厂、包头糖厂、鹿王羊绒集团等。东河区区属工业也有一定的规模和基础，有机械加工、铸造、冶炼、化工、塑料、皮革皮毛、机电加工、农牧机械、造纸印刷、日用五金、服装鞋帽、食品加工等１０多个行业，生产的产品有２５０多种，其中稀土合金暖气片、带式输送机、羊剪绒拖鞋、童皮鞋、汉宫地毯、稀土混合金属、钢锯条等在市场上深受欢迎。
　　东河区商业贸易比较发达，全市６０％以上的物资仓库设在东河区，自治区及其他盟、市、旗、县驻东河区的转运站、采购供应站及办事机构等就有５０多个，包头市与内蒙古西部地区的商品物资交流相当一部分在东河区进行。东河区还被确定为包头市个体、私营经济示范区，优良的投资环境，宽松的优惠政策，吸引着方方面面的经营者。
　　东河区的旅游事业发展迅速。由本区出发南行，过黄河大桥，可达鄂尔多斯高原，那里有驰名中外的成吉思汗陵和妙趣横生的响沙湾；北行，顺盘山公路，可至阴山深处，那里有塞外名寺五当召。区境内还有阿善沟门新石器遗址，雕梁画栋的福征寺，清翠欲滴、群龙戏水的转龙藏，闻名遐迩的清真寺和被人们誉为“塞外西湖”的南海旅游开发区。

       郊区　　包头郊区环绕包头市区，北靠大青山，南临黄河，东与土默特右旗相邻，西与乌拉特前旗接壤。全区辖１４个乡、１个苏木、１个镇，东西长８５公里，南北宽２８公里，总面积２１２５. ６平方公里，总人口２１.７４万人。区政府所在地为沙河镇。
　　郊区具有得天独厚的自然资源和较雄厚的经济基础。已探明的矿产有煤、黄金、粘土、铁、大理石、石灰石、石英石、长石、石墨、矿泉水等，储量丰富。郊区是全国重点产煤县之一，煤可采储量４８００万吨，发热量４０００－７５００大卡；黄金远景储量５０吨，平均品位５－６克/吨；铁矿石储量约１０００万吨； 石墨可采储量为１４８.６万吨。
　　“八五”以来，郊区按照“主攻城乡工业，强化蔬菜种养殖业、优先发展科教事业”的方针，推动了经济的持续、快速、健康发展。郊区是包头市重要的蔬菜副食品生产基地，以蔬菜为主的副食品生产发展迅速。蔬菜年平均复种面积８万亩，不仅满足了包头市百万城市人口的供应，而且远销到北京、天津、上海、二连等地。畜牧、养殖、林果业稳步发展。家畜总头数达３８万头（只），家禽存栏８０万只。肉类总产量７６００吨。全区林地面积达１０万亩，果树面积达到１.５万亩，年提供水果５８０万公斤。城乡工业初具规模，已形成了煤炭、制酒、建材、黄金、包装、印刷、地毯、冶金、化工、采掘、食品加工等２０余个行业，２８０多种产品。
　　郊区依托城市，交通十分便利，区内各乡、苏木、镇及较大的村庄之间都有沥青路及公共汽车相通。程控电话可直拨国内外。
　　党的十一届三中全会以来。沙河镇环境优美，街道整齐清洁，商业服务网点齐全，市政设施初具规模，被自治区人民政府命名为“文明镇”。

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响沙湾 响沙湾在蒙语中被称为“布热芒哈”，意思是“带喇叭的沙丘”。它坐落在内蒙古达拉特旗境内库布其沙漠东端，北距草原钢城50公里，高大的沙丘呈月牙形状约有80多米高。 五当召 五当召位于包头东北70公里处，是内蒙地区现存唯一完整的喇嘛教寺庙。“五当”在蒙语中是“柳树”的意思，因寺庙的所在地——五当沟杨柳繁茂而得名。 梅力更旅游风景区 梅力更庙是我国现存唯一的用蒙语念经的藏汉式相结合的古寺庙。 九峰山自然保护区 九峰山位于阴山山脉中段，土默特右旗萨拉齐镇北约10公里处，总面积480多平方公里，主峰海拔2338米。